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作者： 許添盛/主講
新功能介紹- 出版社：賽斯文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/11/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減重很簡單 學者：提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖／Ingimage 分享 facebook 專家建議，若要維持體重，先從每天量體重開始！喬治亞大學的研究發現，因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感，每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動，或及時控制飲食內容，達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導，先前的研究指出，人類平均每年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道，但累加起來可能就會導致過重。為此，喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗試從量體重這個角度切入，看看是否能達到控制體重的目標。. 網友超推好物分享} }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人，將他們分成兩組。其中一組被要求從20不能不逛熱賣商品17年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖，並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出，每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重，儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期，人們很容易因此增重。庫珀教授認為，人們可能因為每天看到自己的體重變化，而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出送禮好康，這與人們的心理機制有關。她表示，人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後，會造成行為改變，而在這個研究中，每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距，因此會立刻做出行2018流行商品春節送禮推薦動來改善。【更多精采內容，詳見】
發新碟像懷孕 容祖兒偷凍卵
容祖兒隔了6年重返華語歌壇，日前她在《答案之書》發片記者會上，自曝曾有咬字心魔，因中文咬字不夠標準，在家崩潰大哭，媽媽心疼她被壓力所逼，安慰說：「別做了！」後來學習放鬆，改變心態，她笑說：「用真心表達可以彌補小問題。」
她形容籌備過程像懷孕，恰巧音樂團隊裡的蘇打綠馨儀、魏如萱接連傳喜訊，被讚是福星，她神回：「那個是她們老公給她們的，如果說是我有點害羞。」反觀她和男星劉浩龍分手後一度傳復合，她說沒新對象，愛情排在事業後面，「有朋友互相問候，或是語言的溫暖也是滿好。」默認劉浩龍常給她鼓勵，讓關係更添曖昧。她原計畫40歲結婚生子，自認是潮流人士，悄悄在去年凍卵，但受限於工作不便到醫院，都是自己打針。
而同仁剪輯恩師羅文生前受訪片段成打氣音檔，憶及和恩師的相處點滴，容祖兒當場潸然淚下，表示彼此相處如同家人般，「來台灣前有夢到他，是第一次夢到，他穿了一件很美的西裝，一派悠然自得的模樣。」
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