【好康】標準數獨：高階篇6超值推
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商品訊息描述: 超人氣商品 數獨是一種填寫數字的智力遊戲，它不但是娛樂，也是益智的。
由於遊戲規則簡單、易懂，而且只填寫1 - 9的數字，是人人都能填寫的遊戲，更是目前全世界最炙手可熱的趣味遊戲，日本已風靡了二十幾年，至今還是大受歡迎。
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玩數獨不僅是休閒，而且能增長智力，更能強化人的邏輯概念。
本書特色
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最便宜開箱文１．本書特將由簡單到困難之題目分開出集，分[入門篇]、[基礎篇]、[進階篇]、[高階篇]四個等級。
熱門商品２．[入門篇]、[基礎篇]每頁2題數獨，全書共124題。
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超值推３．[進階篇]、[高階篇]每本有9×9之題目114題，另加5題12×12之超級大題。
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商品訊息簡述:
作者： 張惠雄
新功能介紹- 出版社：智力工作坊
新功能介紹 - 出版日期：2017/12/05
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
看緊荷包！6月1日起新制上路 最高挨罰24萬元
大家看緊荷包了！5月報完稅，6月也有新制上路，租屋族、哈韓族等務必要注意看好自己的荷包！
6月1日起有6大新制如下：
1、杜絕惡房東條款
內政部為杜絕房東超收電費引發糾紛，6月1日起房東不可以向房客收取「超過台電夏季電費最高每度金額」的電費，同時明訂租屋押金最高不得超過2個月租金之開店送禮推薦限定產品總額。
2、南韓禁止攜帶「非洲豬瘟疫區豬肉」入境
南韓政府宣布自6月1日起，旅客不可攜帶豬肉製品入境，包括加工品項例如香腸、生肉、火腿等等，除非提前向機場或港口的檢疫部門申報，否則違規將會被處以500萬韓幣(約新台幣12萬元)至1000萬韓幣（約新台幣24萬元）不等之罰款。
3、調漲駕訓班學費
因應物價及薪資波動，公路總局宣布6月起駕訓班報名費用調高到1萬元至1萬3500元。
4、原住民公費肝炎篩檢年齡下修
衛服部自6月起，將原住民公費肝炎篩檢年齡從45歲降到40歲，且未來40歲至60歲的原住民，將全數列為篩檢對象。
5、新北市65歲長者可用敬老卡點數搭捷運
新北市65歲以上民眾每個月有480點免費點數，6月起除了公車，將擴大到台北捷運直接扣點搭乘，而不是半價付費優惠。
6、桃園市試辦噪音偵測照相系統
桃園改裝車噪音的取締案件為全國最多，市府環保局6月起將運用科技執法測試噪音，當車輛經過噪音偵測照相器時分貝過高，系統自動感應拍照，稽查人員再進一步判別是否為改裝車，違者將開罰1800元到3600元。
走幾步路就喘、老覺得喉嚨有痰？當心是這種疾病！1分鐘自我檢測
最近老是咳嗽、覺得喉嚨有痰嗎？不少民眾會以為這只是感冒，但如果還有走幾步路、爬一二層樓就喘的狀況，恐怕要小心，可能是「肺阻塞(COPD)」找上你！
每到秋冬，空氣污染程度就會增加，同時也是肺阻塞的好發時期，民眾千萬要留意！但要怎麼知道自己有沒有肺阻塞？羅東博愛醫院副院長邱國欽表示，國際上多是以「六分鐘步行距離」，來檢測民眾的肺功能，但為了便利民眾，近年台灣胸腔暨重症加護醫學會參考許多文獻，推出「一分鐘登階肺阻塞風險評估量表」，希望透過落實肺阻塞篩檢生活化，讓民眾可以隨時隨地利用爬樓梯來檢視自己的肺活量。
0~30階：
如果1分鐘內，登階未達30階，就屬於高風險族群，民眾需檢視自身有沒有吸菸史或喘咳痰的症狀，盡速就醫檢查。
30~50階：
如果1分鐘內，能登階30-50階，屬於中重度風險族群，需多留意自身肺功能。
50~80+階：
如果1分鐘內，能登階50階以上，表示肺功能相當不錯，屬於低風險族群。
邱國欽表示，今年台灣胸腔暨重症加護醫學會擴大在六都設置「肺阻塞衛教山」，分別是台北象山、新北觀音山、桃園、台中大坑十號步道、高雄壽山、台南虎形山，也期待未來能推廣到全台灣的山區，而被挑中的衛教山基本上都符合「有穩定階梯」、「登山口出入方便」以及「運動人口足夠」這三項要素。
（太極、瑜珈和游泳能有效改善肺功能。圖片來源：葉懿德製圖）
邱國欽指出，太極拳、瑜伽和游泳，都是被國際研究證實可以有效改善肺功能，關鍵在於能幫助民眾做深呼吸、換氣還有擴胸的動作，有助於呼吸肌訓練以及肺功能改善。
至於不少民眾熱衷的跑步或是騎自行車，邱國欽表示，這兩種運動主要以下半身運動居多，對於深呼吸、換氣這類的動作較少，所以較難達到改善肺功能的效果，且跑步和騎自行車都屬於戶外活動，若是在空氣品質不好的狀況下進行，反而有害健康。
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