【熱銷產品】「後」電視時代:串流、競合、政策特賣
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 世界在變化,傳播科技日新月新,數位經濟已然成型,傳統媒體不是衰亡就是轉型。我們身處在「後」電視的時代中,手機、平版、數位、行動、4G、大數據、雲端,處處充滿機會,卻也讓人迷惑。
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本書分成三個單元,從『理團購論篇』開始,探討新媒體、後電視,第二單元『營運篇』,討論傳統媒體的生存與轉型,以及數位平台的競合關係。第三單元『政策篇』,體認傳統規約的侷限、各國規約機構向競爭轉,我國規管機關-通傳會,面臨匯流,思考法規鬆綁諸面向。
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商品訊息簡述:
作者: 彭芸
新功能介紹- 出版社:風雲論壇
新功能介紹 - 出版日期:2015/09/11
- 語言:繁體中文
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神明金牌也偷!賊當蜘蛛人 屋主損失12萬
睡夢中家裡遭小偷,屋主一夜損失12萬!新北市新莊25日發生一起竊案,竊賊事先觀察過店家地形,發現一樓神像上掛有金牌,竟然戴口罩手套,半夜從住家旁的鐵箱爬上二樓,再爬窗潛入行竊,偷走四面金牌,整個犯案過程不到一分鐘。
受害屋主:「他走下來了,對他戴手套你看,中間那個男的。」
凌晨3點多,屋主一家人還在睡夢中,突然一名陌生男子出現在客廳,刻意戴口罩遮住臉,看起來熟門熟路,毫不猶豫直接走向一樓神桌,偷走掛在神像上的四面金牌,過程不到一分鐘。
受害屋主:「發現怎麼會有人從二樓走下來,因為我們早上都不知道,警察來才發現我們窗戶打開。」
原本土地公胸前掛著四面金牌,用紅線綁著,竊賊帶剪刀一刀剪斷,屋主一夜間損失12萬,一早起來拜拜才知道遭小偷,竊案就發生在新北市新莊,屋主一樓經營手機包膜,懷疑嫌犯之前經過,就鎖定目標,趁夜深人靜時,跳上住家旁的鐵箱爬到二樓,看窗戶沒關潛入屋內行竊。
受害屋主:「他應該有勘查過地形,知道我旁邊,因為(招牌)那是新做的,知道那邊可以踩上來,我真的很害怕,我到昨天凌晨四點,還一直在看監視器,怕他會不會再來。」
睡夢中家裡遭竊,光回想還是相當驚恐,案發當天屋主窗戶半開保持通風,沒想到卻被嫌犯盯上,犯案後他再爬窗戶離開,以為不破壞門鎖,不會被發現,但凡走過必留下痕跡,警方在現場非逛不可商品採集到腳印和他的指紋,加上屋主家做生意,架設至少8支監視器,嫌犯一舉一動都被清楚拍下,想逃沒那麼容易。
走幾步路就喘、老覺得喉嚨有痰?當心是這種疾病!1分鐘自我檢測
最近老是咳嗽、覺得喉嚨有痰嗎?不少民眾會以為這只是感冒,但如果還有走幾步路、爬一二層樓就喘的狀況,恐怕要小心,可能是「肺阻塞(COPD)」找上你!
每到秋冬,空氣污染程度就會增加,同時也是肺阻塞的好發時期,民眾千萬要留意!但要怎麼知道自己有沒有肺阻塞?羅東博愛醫院副院長邱國欽表示,國際上多是以「六分鐘步行距離」,來檢測民眾的肺功能,但為了便利民眾,近年台灣胸腔暨重症加護醫學會參考許多文獻,推出「一分鐘登階肺阻塞風險評估量表」,希望透過落實肺阻塞篩檢生活化,讓民眾可以隨時隨地利用爬樓梯來檢視自己的肺活量。
0~30階:
如果1分鐘內,登階未達30階,就屬於高風險族群,民眾需檢視自身有沒有吸菸史或喘咳痰的症狀,盡速就醫檢查。
30~50階:
如果1分鐘內,能登階30-50階,屬於中重度風險族群,需多留意自身肺功能。
50~80+階:
如果1分鐘內,能登階50階以上,表示肺功能相當不錯,屬於低風險族群。
邱國欽表示,今年台灣胸腔暨重症加護醫學會擴大在六都設置「肺阻塞衛教山」,分別是台北象山、新北觀音山、桃園、台中大坑十號步道、高雄壽山、台南虎形山,也期待未來能推廣到全台灣的山區,而被挑中的衛教山基本上都符合「有穩定階梯」、「登山口出入方便」以及「運動人口足夠」這三項要素。
(太極、瑜珈和游泳能有效改善肺功能。圖片來源:葉懿德製圖)
邱國欽指出,太極拳、瑜伽和游泳,都是被國際研究證實可以有效改善肺功能,關鍵在於能幫助民眾做深呼吸、換氣還有擴胸的動作,有助於呼吸肌訓練以及肺功能改善。
至於不少民眾熱衷的跑步或是騎自行車,邱國欽表示,這兩種運動主要以下半身運動居多,對於深呼吸、換氣這類的動作較少,所以較難達到改善肺功能的效果,且跑步和騎自行車都屬於戶外活動,若是在空氣品質不好的狀況下進行,反而有害健康。
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